很多热爱健身的朋友家里都有很多健身器材，小的是健身垫、腹轮，大的是跑步机、卧推架和杠铃，阳台是个人健身房，但这样的健身专家遇到搬家就疯了。那么健身器材在搬家时如何正确搬运呢？大众搬家皇冠最新官网总结给您答案的！

一、搬家前怎么打包？

1.小件器材

包括：瑜伽球、健身垫、弹力带、健腹轮、小哑铃、扭簧、跳蝇等。

特点：小而杂。

如何包装：因为大多数小型健身器材的净重相对较轻，可以直接用包装袋包装。像小哑铃这样相对较重的设备，可能会打破包装袋，建议用纸箱包装，但也方便主人运输。

2.大件器材

包括：哑铃、卧推器等。

特点：大而重。

如何包装：先拆卸零件，螺螺钉等小零件，螺母可以放在文件袋中，不同设备应用不同的文件袋，并标记，贴标签。无压力部件用气泡垫包裹，哑铃等抗压部件可用缠绕膜包裹，避免划伤。

3.电动运动器材

包括：跑步机、自行车等。

特点：零件多，结构复杂。

如何打包：跑步机、电动自行车等电气健身器材，同样有很多零件。

①首先，搬家前一天要及时切断电源，拔掉插头。然后，这些设备必须拆卸和组装。由于其结构复杂，对专业性要求较高，最好请专业人员上门拆卸。

②小零件等可以用文件袋包装，所有的小零件都贴上笔记，放在纸箱里。③其他部件需要用气泡垫包裹，因为跑步机的表盘、电机等都需要进行抗震维护，然后放入包装箱。

④此外，必须注意的是，跑步机的输送带在搬运过程中应仔细维护，不得损坏。最好用气泡垫包裹固定，不要接触水泥地面，最好不要在地面上翻转。

二、搬家时需要注意哪些问题？

1.不要在地上拖行

注意健身器材不要拖在地上，尤其是跑步机，与地面摩擦会损坏设备，容易损坏。

2.运输时使用工具

①推车:对于重量级、足够体积进入电梯的运动器材，运输时要依靠一些工具，比如推车，可以节省运输重物的时间和精力。

②起重机:起重机是针对大而重的设备，简直就是楼层高，没有电梯搬朋友的希望。

3.码放

按照上轻下重的原则，小型轻型设备放在上面，大型重物放在下面，不要放在不抗压物品上。

4.固定

在车厢内用绳索固定物体，避免物体在车辆突然刹车或晃动时发生碰撞。